Taller de seis sesiones dirigido a población general con el objetivo de mejorar las habilidades para manejar el estrés, reducir los niveles de ansiedad, incrementar las redes de apoyo social, aumentar la autoestima y autoconocimiento, mejorar la calidad de vida y gestionar las emociones.
Se realizaran los miercoles 24 y 31 de octubre y 7, 14, 21 y 28 de noviembre en horario de 18,00 a 19,30.
Plazo de inscripciones abierto.
Información e inscripción en el CMSc Arganzuela
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